香港でつくるはじめての使い捨てコンタクトレンズ>> コンタクト一般 >> コンタクトレンズがズレやすい!その原因と対処法(その2)
新着記事一覧
コンタクトレンズがズレやすい!その原因と対処法(その2)
● コンタクトレンズの表裏が逆
● コンタクトレンズのカーブが目に合っていない
● コンタクトレンズの汚れ
があるのですが、今回は「コンタクトレンズの乾燥」についてお伝えします。
コンタクトレンズの乾燥
《原因》
コンタクトレンズは涙を取り込んでレンズが柔らかくなるようになっています。
レンズが柔らかくなることで目のカーブに自然にフィットできるようになり、最適な位置をキープすることができるようになるのです。
《対処法》
コンタクトが乾く原因としては大きく
1: ドライアイ等目自体に原因がある
2: エアコン、目の使い方等外的要因
の2つに分けることができます。
1: ドライアイが原因の対処法
ドライアイとは、目の表面を流れている涙の量が不足したり、涙の質のバランスが崩れることによって涙が均等に行き渡らなくなり目が乾いてしまう病気の一つ。
涙が目の表面を覆うことで目を守っていますが、この涙が不足して目が乾燥すると目の表面にキズがつきやすくなり、そのままにしておくと角膜(黒目の部分)や結膜(白目の部分)も損傷を受けることがあります。
これは目そのものの問題ですので眼科に行ってドライアイの治療を行う必要があります。
対処方法としては、コンタクト用目薬や点眼薬などで目の潤いを補充していくこと。コンタクトを装用したままでも使用できる目薬であれば、必要な時に直に目に潤いを補充することができます。
ただし、使いすぎると涙の分泌量を減らし余計ドライアイを悪化させるリスクもあります。
目薬・点眼薬の使用はあくまで対処療法であり眼科に行ってしっかりと治療しましょう。
2: 外的要因が原因の対処法
仕事やゲームなどで細かい文字や数字を集中して凝視すると瞬きの回数が減少し涙が分泌量が減少してしまいます。またエアコンの効いたオフィス、ご家庭でも空調の風が顔に当たると目はすぐに乾いてしまいます。
仕事中などパソコン画面に集中しなければならない場合は意識して瞬きの回数を増やす、また画面を長時間見続けないで30~45分に1回休憩をとって目を休ませるなどしてください。
ディスプレイの位置を下げるなど見下ろすようにして瞳の露出面積を減らすことで涙の自然蒸発を防ぐよう気を配ってください。また空調の風が直接当たらない場所へ移動する、風の向きを変えるなどの対策を取りましょう。
適度に目を休ませることが大切です。
目の乾燥原因として目の疲れやストレスが原因になっていることもあります。
仕事が忙しいなど、身体的にも精神的にもキツくなると目の疲れだけでなく身体的にも負担が増します。日頃から疲れやストレスをためによう適度な運動や気分転換の方法を自分なりに見つけてくだいさい。
長時間のコンタクトレンズ装用は目の負担を増しますので、帰宅すればメガネにしたり週に1回はコンタクトを使わない目の休養日を意識して作ってください。
コンタクトのズレが気になる方はご相談ください。
如何でしょうか?コンタクトがズレる場合の一般的な原因を紹介してまいりました。
もしあなたがコンタクトのズレやレンズの乾き等、お悩みがございましたら
お気軽にご相談ください。
松影眼鏡ではコンタクトレンズのチェックを無料で実施いたしております。
コンタクトの見え方や左右バランスのチェック。また老眼チェックなどもいたします。
松影眼鏡ではお一人お一人に正確な検査を行ったり、
ご相談をお受けするためのお時間を確保するため事前のご予約をお願いしております。
お手数ですがこちらからご来店日時のご予約をいただきますようお願い致します。
----------------------------------------------------------------------
電話でお申込み: 852-60484436(松影)
Webからお申込み:http://contactlens-hk.com
----------------------------------------------------------------------
2018-09-02 │
コンタクト一般 │
トラックバック : 0
trackback